أفضل تقشير للوجه

حتى مع غسل الوجه وتنظيفه كل يوم، هناك خلايا الجلد الميتة التي تفوتها حتى أفضل أنواع الغسول، لذا لا بد من تقشير الوجه بشكل دوري، للتخلص من أي تراكم للخلايا أو الأوساخ على الوجه، كما يعمل على تنعيم ملمس البشرة، وغيرها العديد من الفوائد، لذا سنقدم لكم في هذا الموضوع طريقة أفضل تقشير للوجه سواء بالكريمات أو بالمقشرات الطبيعية، وفوائد التقشير.

أفضل تقشير للوجه بالكريمات

هناك العديد من المنتجات التي يمكن استخدامها في تقشير البشرة، مثل: ^[1]  

بولا تشويس سكين بيرفكتينج 2٪ 

يمنح مقشر Paula"s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid السائل المسام المسدودة تنظيفاً عميقاً، ويضيف لها طبقة ترطيب رائعة، فقط يُوزع المحلول على الوجه والرقبة باستخدام قطعة قطن بعد غسل البشرة، ثم يُتابع بقية روتين العناية ببشرتك.

تونيك بيكسي جلو

يواصل Glow Tonic من Pixi"s التصدر على قائمة أفضل مقشرات الوجه، حيث يحتوي على تركيبة لطيفة تحتوي على 5 % من حمض الجليكوليك، لكنها قوية بما يكفي لتعزيز تجديد الخلايا بلطف، مما يترك بشرتك متوهجة لساعات متتالية.

مقشر ديرمالوجيكا ديلي ميكروفوليانت

يحتوي مقشر Dermalogica Daily Microfoliant على الأرز في تركيبته، ويأتي على هيئة مسحوق يتم خلطه ببضع قطرات من الماء لتشكيل عجينة، وهو مناسب للبشرة الحساسة، لأن له ملمساً ناعماً غير حبيبي، وبالتالي لا يتسبب في الإصابة بتهيج الجلد.

ماسك بيتش آند ليلي سوبر ريبوت المقشر

يحتوي ماسك PEACH & LILY Super Reboot على 10٪ AHA, و 0.5٪ BHA، وهي أحماض قوية وفعالة تستهدف تطهير المسام بعمق، وتعالج انسداد المسام، كما تعمل على تنعيم البقع الجافة، ويُنصح باستخدامه مرة واحدة في الأسبوع أو كل عشرة أيام إذا كانت البشرة حساسة.

مقشر بخلاصة شجرة الشاي من بوتا سكين

مقشر Buttah Skin Tea Tree Exfoliating Scrub طبيعي مصنوع من زيت شجرة الشاي، والصبار، ويعمل على امتصاص الزيت الزائد من البشرة، ويترك البشرة لامعة بشكل طبيعي؛ ويبدأ المقشر بتوزيعه على هيئة ماسك بالطين يتحول إلى منظف رغوي وينتهي كمقشر.

أفضل تقشير للوجه طبيعي

إليكم أفضل المقشرات الطبيعية التي يمكن تحضيرها في المنزل بكل سهولة: ^[2]  

مقشر القهوة لبهتان البشرة

لا تقتصر فوائد القهوة على تناولها كمشروب فقط؛ فهي عنصر مهم في مجال العناية بالبشرة حيث تقلل من حب الشباب، وتكافح علامات الشيخوخة عن طريق زيادة مستويات الكولاجين، وحماية البشرة من أضرار الجذور الحرة، أيضاً تقلل من أضرار أشعة الشمس على الجلد، وتقلل من السيلوليت والهالات السوداء تحت العينين، وتحسن تدفق الدم.
طريقة التحضير والاستخدام:

• تُمزج ثلاث ملاعق صغيرة من البن المطحون الطازج مع نصف كوب من الزبادي.
• إذا كانت البشرة جافة، يُستبدل الزبادي بالحليب كامل الدسم.
• يُمزج المزيج في الخلاط ويترك جانباً لمدة خمس دقائق.
• بمجرد أن يثخن قوام الخليط، تُضاف ملعقة صغيرة من العسل وتُخلط جيداً.
• يُوزع المزيج على الوجه مع الفرك بحركات دائرية لأعلى، لمدة 8-10 دقائق.
• يُغسل الوجه بالماء البارد، ويُكرر هذا المقشر مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

مقشر الشوكولاتة 

الشوكولاتة غنية بمضادات الأكسدة، ولها خصائص مضادة للشيخوخة، كما أنها تزيد من إنتاج الكولاجين، وترطب البشرة وتضفي توهجاً على الوجه وتجعل ملمسه ناعماً كالحرير.
طريقة التحضير والاستخدام:

• تُخلط 2-3 ملاعق كبيرة من الشوكولاتة الداكنة المذابة، مع كوب واحد من السكر الحبيبي، وملعقتين كبيرتين من البن المطحون ونصف كوب من زيت جوز الهند.
• يُحفظ المزيج في وعاء محكم الغلق.
• تُسخن بضع ملاعق في وعاء آمن للاستخدام في المايكرويف لمدة 6 إلى 8 ثوانٍ. 
• يُفرك المزيج على الوجه ثم يُغسل برفق.

مقشر حليب جوز الهند واللوز 

ننصح باستخدام هذا المقشر الوجه لتقليل ظهور السيلوليت في الجسم.
طريقة التحضير والاستخدام:

• يُمزج كوبان من الطين الأبيض مع كوب من الشوفان المطحون وأربع ملاعق كبيرة من اللوز المطحون وملعقتين كبيرتين من الورود المطحونة.
• يُضاف ما يكفي من حليب جوز الهند لتشكيل عجينة ناعمة.
• يُفرك المزيج على الوجه ثم يُغسل برفق.

مقشر الليمون بالعسل والسكر 

يزيل هذا المقشر خلايا الجلد الميتة، ويمكن أن يساعد الليمون في إزالة الرؤوس السوداء وحب الشباب وتغير لون البشرة واسمرارها، من ناحية أخرى، يعمل العسل كمضاد طبيعي للأكسدة، ويساعد على ترطيب وشفاء الجلد الملتهب.
طريقة التحضير والاستخدام:

• يُخلط كوب سكر مع نصف كوب من زيت الزيتون وملعقة عسل.
• يُخلط مع المزيج عصير ليمونة كبيرة، يقلب بقوة لبعض الوقت.
• يُوزع المزيج على الوجه مع الفرك لبضع دقائق قبل غسله بالماء البارد.
• في حالة البشرة الجافة، يجب التأكد من عدم ترك المقشر عليه لفترة طويلة، لأنه قد يتسبب في تقشر الجلد.

مقشر الطماطم والزبادي 

الطماطم معروفة بإزالتها للسمرة بسهولة من البشرة، ويعمل الزبادي كمبيض طبيعي يعمل على تفتيح لون البشرة، وبالتالي، فإن الجمع بين الاثنين سيعمل بشكل مثالي في إزالة طبقة السمرة من بشرتك. 
طريقة التحضير والاستخدام:

• تُخلط ملعقتان صغيرتان من لب الطماطم مع نفس الكمية من الزبادي وملعقة من عصير الليمون.
• يُوزع المزيج على الوجه ويُترك حتى يجف.

مقشر الطين وجل الصبار

طين المولتاني ميتي له تأثير مهدئ على البشرة ويقلل أي طفح جلدي ويتخلص كذلك من السمرة، بينما يساعد جل الصبار بشكل كبير على تفتيح البشرة ويعمل أيضاً كمنظف طبيعي.
طريقة التحضير والاستخدام:

• يُمزج كوبان من الطين مع ملعقة كبيرة من جل الصبار.
• يمكن إضافة بضع قطرات من ماء الورد أو أي من الزيوت العطرية المفضلة.
• يُخلط المزيج جيداً لعمل معجون ناعم.
• يُوزع المزيج بسخاء على الوجه والرقبة ويُفرك لمدة 4-5 دقائق قبل غسله بالماء البارد.

مقشر العسل والقرفة للبشرة الدهنية

في حالة البشرة الدهنية، من الضروري تقشير الوجه لمنع التشققات والعيوب بانتظام، ومع ذلك، يجب عدم المبالغة في ذلك لأنه قد يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون، مما قد يتسبب في نتائج عكسية.

وهذا المزيج الفعال من العسل والقرفة لن ينظف المسام فحسب، بل سيضيف للبشرة توهجاً للبشرة، والأفضل لتهدئة البشرة الملتهبة، حيث يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا لكل من العسل والقرفة في تقليل انتشار البثور.
طريقة التحضير والاستخدام:

• تُخلط ثلاث ملاعق كبيرة من العسل العضوي مع ملعقة من مسحوق القرفة الطازج، حتى تتشكل عجينة ناعمة.
• يُوزع المزيج باستخدام فرشاة على الوجه، مع الفرك برفق في حركات دائرية، ثم يُغسل بالماء البارد، لمدة 7-8 دقائق.
• يُغسل الوجه بالغسول المعتاد ويليه المرطب.

مقشر دقيق الشوفان للبشرة الدهنية

دقيق الشوفان هو طريقة أخرى سهلة وفعالة لتقشير البشرة برفق وتحرير المسام من الدهون الزائدة. 
طريقة التحضير والاستخدام:

• تُخلط ملعقة كبيرة من الحليب كامل الدسم وزيت الزيتون.
• تُضاف ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان ويُترك قليلاً.
• تُضاف بضع قطرات من ماء الورد مع الخلط جيداً.
• يُفرك المزيج على الوجه، مع التدليك بلطف لمدة 2-3 دقائق.
• يُغسل الوجه بالماء البارد.

مقشر الأرز والعسل

بينما يشتهر الأرز بخصائصه المقشرة وتفتيح البشرة، يساعد العسل من ناحية أخرى على ترطيب البشرة.
طريقة التحضير والاستخدام:

• تُطحن ملعقتان كبيرتان من الأرز بخشونة، ثم يخلط المسحوق مع كمية مناسبة من العسل، حتى تتشكل عجينة سميكة.
• يُوزع المقشر على الوجه بالتساوي، مع التدليك برفق.
• يُغسل الوجه بالماء الفاتر ويُترك حتى يجف، ثم يُدهن بالكريم المرطب.

مقشر العسل بزيت الزيتون والسكر البني

يحتوي زيت الزيتون على خصائص مضادة للشيخوخة ويعزز تجديد الخلايا، بينما يساعد السكر البني على محاربة البكتيريا، أما العسل فهو يرطب البشرة الجافة.
طريقة التحضير والاستخدام:

• تُخلط ملعقة كبيرة من السكر البني مع ملعقة صغيرة من العسل وزيت الزيتون.
• يُقلب المزيج جيداً ثم يُوزع على الوجه.
• يُفرك الوجه برفق على الوجه بحركات دائرية، لمدة 2-3 دقائق.
• يُغسل الوجه بالماء الدافئ ثم يُرش بعض الماء البارد لإغلاق مسام الجلد. 
• يُكرر هذا الماسك مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل.

مقشر الشاي الأخضر بالسكر والعسل 

يعمل الشاي الأخضر على إصلاح الندبات ويمنع التجاعيد من الظهور، كما أنه يعمل كواقي طبيعي من أشعة الشمس.
طريقة التحضير والاستخدام:

• يُخلط محتوى حوالي 7-8 أكياس من الشاي الأخضر مع نصف كوب من السكر الأبيض وحوالي 2-3 ملاعق كبيرة من العسل لعمل عجينة سميكة.
• يُوزع المقشر بالتساوي على وجهك مع الفرك لمدة 5-6 دقائق، مع التركيز على البقع الجافة.
• يُغسل الوجه بالماء البارد. 
• يُجفف الوجه ثم يُستخدم المصل المرطب.

فوائد تقشير الوجه

لتقشير الوجه العديد من الفوائد، منها: ^[3]

ينظف المسام

تقشير بشرتك يعمل على تفتيح المسام بشكل فعال، ويعمل على إزالة خلايا البشرة الميتة والجافة، وأي شوائب قد تبقى على البشرة، كما أنه يعمل على تطهير المسام من الرؤوس البيضاء والسوداء.

يكافح ظهور حب الشباب

يساعد التقشير على فتح المسام، وتطهيرها بعمق، وبالتالي يكافح ظهور حب الشباب بطريقة آمنة وغير مهيجة، وذلك باستخدامه مرة أو مرتين في الأسبوع، في حالة استخدام المقشرات الطبيعية، أو حسب ما ينصح به الطبيب في حالة استخدام المقشر الكيميائي.

يساعد على امتصاص منتجات العناية بالبشرة الأخرى 

نظراً لأن التقشير يترك المسام غير مسدودة وينعم سطح الجلد، ويتخلص من أي جلد ميت أو جاف، فإن ذلك يعني أن منتجات العناية بالبشرة الأخرى مثل المرطبات وغيرها ستكون قادرة على اختراق البشرة بعمق أكبر، وبالتالي ستحصل البشرة على فوائد أعلى.

يوحد لون البشرة

يعالج التقشر كافة المسببات لتفاوت لون البشرة، مثل البقع الداكنة، فرط التصبغ، ندوب حب الشباب، جفاف البشرة، وغيرها، حيث يعمل على إزالة الطبقة الداكنة السطحية من الجلد، ويترك البشرة متوهجة بشكل طبيعي.

يعزز نشاط الدورة الدموية 

للتقشير فوائد عديدة منها تحفيز التصريف اللمفاوي وإزالة السموم من الجلد، وتحفيز الدم الغني بالأكسجين لتغذية خلايا سطح الجلد. 

يزيد من معدل تجديد الخلايا

يساعد التقشير على تجدد الخلايا، مما يجعل البشرة تبدو أكثر إشراقاً، مما يعني أن خلايا الجلد السليمة تنتقل إلى السطح والخلايا الميتة تتم إزالتها.

يحفز إنتاج الكولاجين

يساعد التقشير المنتظم على تحفيز تكوين الكولاجين الذي يعمل على تحسين نسيج البشرة وسلامتها، والحفاظ على مظهر الجلد ممتلئاً، ومشدوداً وأكثر شباباً، لأنه يقاوم ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.

كيفية التقشير حسب نوع البشرة

تختلف طريقة التقشير حسب نوع كل بشرة، كما يلي: ^[4]

البشرة العادية

يتم عمل حركات دائرية صغيرة بالأصابع، لتدليك المقشر لمدة 30 ثانية ثم يُغسل بالماء الفاتر وليس الساخن، ولكن يجب تجنب التقشير إذا كانت البشرة بها جروح أو شقوق مفتوحة أو حروق الشمس، مع مراعاة استخدام كريم مرطب مزود بعامل حماية من الشمس بعد التقشير.

البشرة الجافة

التقشير مهم للبشرة الجافة أو المتقشرة، ولكن ننصح بالمقشرات التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي، أو حمض الجليكوليك، ويجب تجنب تقشير البشرة وهي جافة، لأن ذلك سيؤدي إلى تشقق البشرة وظهور التقرحات عليها.

البشرة الحساسة

يجب تجنب الفرك الشديد، لأنه سيؤدي إلى تهيج البشرة بشكل كبير مما قد يؤدي إلى احمرارها، وعند استخدام المقشرات الكيميائية، يُفضل توزيعه بقطعة قطن ناعمة.

البشرة الدهنية

يمكن أن تستفيد البشرة الدهنية من التقشير اليدوي أو الفرشاة، لأنها تحتوي على طبقة إضافية من تراكمات الخلايا والشوائب على السطح. 

البشرة المختلطة

قد تتطلب البشرة المختلطة مزيجاً من التقشير الميكانيكي والكيميائي، ولكن لا يجب استخدامهم في نفس اليوم، لأن ذلك قد يتسبب في تهيج الجلد، ويجب مراعاة استخدام كريم مرطب بعد التقشير.